林郁芸的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

臺北美耐皿餐具嬰兒用品品牌經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 高雄有機棉嬰兒服嬰兒用品品牌

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 基隆消毒鍋婦幼用品推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

屏東奶粉罐嬰兒用品推薦關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 苗栗嬰兒尿布嬰兒用品送禮推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

人工餵養: 臺北奶粉罐推薦品牌

新北嬰兒護手套嬰兒用品品牌對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，苗栗矽膠奶瓶母嬰品牌推薦那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 桃園兒童訓練杯嬰兒用品品牌

喝水

苗栗固齒器嬰兒禮盒推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，2022新生兒禮物雲林嬰兒餐椅說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 臺東美耐皿餐具新手媽媽推薦

容易上熱門的文案勵志 一、不是沒有陽光，而是你沒抬起頭。不是沒有綠洲，而是你心里都是沙漠。不是沒有機會，而是你沒用心把握。不是沒有努力，而是你沒堅持到底。不是沒有掌聲，而是你不去聆聽。不是沒有斗志，而是你還有余地。 二、別為了那些不屬于你的觀眾，去演繹不擅長的人生。別人怎么看你，和你毫無關系。你要怎么活，也和別人毫無關系。 三、人生的高度，那是要自信撐起來的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有你腳踩上去了才知其遠近和曲折。 四、人生就要活得漂亮，走得鏗鏘。自己不奮斗，終歸是擺設。無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現狀的平凡人。不談以前的艱難，只論現在的堅持。人生就像舞臺，不到謝幕，永遠不要認輸！ 五、老虎不發威他就一只病貓！發威了他就是王者！所以人人都可以是王者，但同時也可能是病貓，關鍵在于你自己的選擇！實力加自信就是一把堅韌不摧的利劍，也是通往成功的船票！實力決定成敗。有目標的人生才有方向，有規劃的人生才更精彩。 六、成功就像穿高跟鞋一樣，當你剛起步時可能會滿腳都是水泡，很多人可能會因此而放棄，而一路堅持下來的人，最后都會走出最優美的步伐。 七、自己大膽往前走就好，人生沒有機會重來，沒有暫停繼續。這世界上，有許多事并沒你想象的那么好，也沒你想象的那么糟。學會瞭望，給自己一份堅定；學會回眸，拂去浮躁。風雨中，把頭抬起；輝煌中，把心放低。淡泊歲月。 八、時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。 九、這些年，生命中的過客來來去去，從最初的不舍別離到后來的無關痛癢！時間沖淡了萍水相逢，也留下了患難真情！時間能涼透一顆心，也能捂熱一顆心！離去的都是過客，最后留下的才是真心情誼！ 十、給自己的忠告：木已成舟便要順其自然；不必一味討好別人；喜歡自己才會擁抱生活；多用善眼看世界；物質貧乏心理不潦倒；福中有禍，禍中有福；誰笑得最晚，誰笑得最開心；重要的是活得充實；人生應該歡喜有度；換一種活法也許更快樂；不妨暫時丟開煩心事；感覺幸福就是幸福。 十一、起床不是為了應付今天的時間；而是必須做到今天要比昨天活得更精彩！不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前路，一直都在。記住一千個人就有一千種生存方式和生活道路，要想改變一些事情，首先得把自己給找回來。就算沒有人為我們鼓掌，也要學會自我欣賞。 十二、高跟鞋給的驕傲，平底鞋給不了。平底鞋給的安全感，高跟鞋給不了。世上的女人無非兩種：一種是幸福！一種是堅強！幸福的：是被捧在手心里，無需堅強。堅強的：是被化在淚水和委屈里，不得不堅強。這就是區別！浮躁的世界需要沉默與淡定，更需要勇敢去面對！只因你是女人，你可以不成功，但必須要成長。 十三、不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。 十四、世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。 十五、我感受到的壓力，都是來自于我自己不努力、不積極，而又不甘于現狀的恐慌。 十六、人生沒有絕對的安穩，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水復的流年，笑看風塵起落的人間。 十七、人生是一場永不落幕的演出，我們每一個人都是演員，只不過，有的人順從自己，有的人取悅觀眾。 十八、把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事！ 致自己的勵志文案 一、沒有人會攙扶你一輩子，你總得為自己謀一個吃飯的本事。 二、睜開迷人的雙眼，看白云片片；舒展美麗的笑臉，聽流水潺潺；擁抱快樂的今天，盼好運連連；朋友，早安！愿你心情無比燦爛，生活舒心無憂煩！ 三、運氣是努力的附屬品。沒有經過實力的原始積累，給你運氣你也抓不住。上天給予每個人的都一樣，但每個人的準備卻不一樣。不要羨慕那些總能撞大運的人，你必須很努力，才能遇上好運氣。 四、希望迷路的時候前方有車可以讓我跟隨，冷的時候有帶電熱毯的被窩，拉肚子的時候就離家不遠，困的時候有大段的時間可以睡覺，不知道說什么的時候你會溫柔的看我詞窮，不可愛的時候會適可而止，寂寞的時候知道你在愛我。 五、更多的人，要活出簡單來不容易，要活出復雜來卻很簡單。 六、青春就是一本太過倉促的書，我們總是懷著懵懂，揣著期許，含著眼淚，伴著迷茫，讀了一頁又一頁。直至韶華遠去，才知道走過的路已不能回頭，錯過的風景已無可挽留。 七、每個人總有不愿意公開的秘密，千萬不要苦苦相逼。愛是一場催眠，醒來之后你被誰吸了靈。這就是為什么愛過之后，總覺得不僅失去他，也失去了一部分自己。被愛的人總是掌靈者，去愛的人反而失魂。在每段真心付出的感情中，總有一個人獻祭了靈魂，收獲了殘忍。 八、在人生的旅途中，有條捷徑當然是件好事。但當人生的捷徑上人滿為患的時候，我們不妨繞點彎路。這樣，或許能更快地到達目的地。 九、人生，就是一個修煉的過程，一個有勇氣放棄他無法實現的夢想的人是完整的；一個能堅強地面對失去親人的悲痛的人是完整的，就是因為他們經歷了最壞的遭遇，卻成功地抵御了這種沖擊，讓他們真正的經歷了人生。 十、努力想得到什么東西，其實只要沉著鎮靜、實事求是，就可以輕易地、神不知鬼不覺地達到目的。而如果過于使勁，鬧得太兇，太幼稚，太沒有經驗，就哭啊，抓啊，拉啊，像一個小孩扯桌布，結果卻是一無所獲，只不過把桌上的好東西都扯到地上，永遠也得不到了。 十一、曾經有許多地方，許多食物，許多氣味，是不可以回憶的。一挨著就會有隱痛，眼睛會脹，會發怔。而如今卻像隔著玻璃匣子看它們，覺得有情，依然是美的。 十二、成功的人士為了把自己的人生發展到最高點，總是盡可能地豐富其秘藏的活時間，努力地開發人造時間。 十三、幸福不會遺漏任何人，遲早有一天它會找到你。 十四、別想太多，那些愛過的，正愛的，哭過的，笑過的，畢竟都是生活。在經歷中成長，在成長中成熟。挫折，滄桑，何嘗不是一筆財富？ 十五、人生就像不停在用的鉛筆，開始很尖，但慢慢的就磨得圓滑了。不過，太過圓滑了也不好，那就意味著差不多該挨削了。所以幸福是修來的，不是求來的。 十六、淡定看人生，寧靜做自我。人生充滿變數，定力如何，直接影響到人生的走向。所謂定力，就是定心。心靜了，生活自然也就安穩了，人生自然也就安定了。當有一天你發現，我成不了你的人生背景，你會失望；也不要給我過多的傷害，雖然我會用對未來的期待來寬恕你，但是期待也會有盡頭。 十七、生活各自不易，各人所求不同，各自立場不一，不必事事渴求理解與認同。辛苦事小傷心事大，說者未必真心，聽者也無須多心，如果認為別人真的傷害了你，那可真是完了。活自己的快樂，活自己的理解。早安！ 十八、優秀的人和平庸的人最大的區別在哪？我認為是兩個字：習慣。優秀的人，你會發現他擁有一個良性循環的生活規律，照著這個規律走下去，他只會越來越優秀。而平庸的人，無論做什么事，都周而復始在一個惡性循環里，一件事做不好，百件事都做不好。如何跳出這個坑，是一個人脫離平庸的關鍵。 早安勵志文案 1.每天努力呼吸著，因為我活著，是為自己。早安！ 2.你不是要做一個純真優秀的人，而是要做一個不可替代的人！努力不一定就能成功，但放棄一定失敗！ 3.如果可能的話，更強一些，寧可強的讓人羨慕，也不能弱得讓人可憐！ 4.你必須很努力，才能看上去毫不費力。所以，放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，下好好做你該做的事，記住一句話：越努力，越幸運！早安！ 5.雖然不能成為富人的后代，但我可以成為富人的祖先。早安！ 6.從今天開始，努力當下，別再讓明天的你，憎恨今天不曾盡力的自己！ 7.世界上最痛苦的事情是，你明明比別人懂得多，可別人混得比你好！ 8.人的一生更是如此不要去看低每一個人，更不要以自己現有的權利去欺壓別人。現在混得好不代表以后就混得好，時刻提醒自己你今天奮斗了嗎？早安！ 9.二十歲的你還在花著父母的錢，而我已經自食其力。女人就要做女王！ 10.不要抱怨你的朋友圈都是微商，那說明你的朋友都很上進，總比都是怨婦強！ 11.不要急著讓生活給予你所有的答案，有時候，你要拿出耐心等一等。 12.免費是世界上最昂貴的東西，所以盡量不要免費。等你有了錢以后再考慮免費！ 13.你的盡力，別人不必然放在眼里，你不盡力，別人必然放在心里。 14.每天叫醒的不是鬧鐘，是偉大的夢想。每天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。每天迎來的不是漫長黑夜，是奏起的黎明。早安！ 15.當我覺得我倒霉了，我就會想：這是在揮灑我的霉運，揮灑之后，剩下的就全都是幸運了！ 16.自己的路自己走，無論是苦是累，甚至是失敗，都要去承擔，只要是自己的選擇，就無怨無悔。早安！ 17.最能讓人感到快樂的事，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子。 18.寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。 >>>更多美文：短句文案

竹，與梅、蘭、菊并稱花中四君子，古已有之，因其清雅淡泊的品質，受到許多人的喜愛。 竹是南方的植物，在北方風沙之地一般是沒有的。北方的人想看竹，只能翻看畫譜里的罷。 我的家鄉揚中，是揚子江中的一個小島，大約是風土的關系，有幸與竹結了緣。竹與蘆、柳曾被并稱為“揚中三寶”。 河塘邊，庭院外，你常可以看到一叢叢娟秀挺拔、郁郁蔥蔥的翠竹。林逋處士所謂“竹樹繞吾廬，清深趣有余”在家鄉是不難領略的境界。 晴朗的午后，我坐在書房的一角，面對島城獨有的藍瑩瑩的天，濕潤清澈，令人舒心悅目，我習慣于這個方位，為的是伏案時抬頭便看見鄰家東院里的竹。 “黃琉璃光綠玉潤，瑩凈冷滑無埃塵”，竹，清麗自然，亭亭玉立，姿態優美，很像是風姿綽約的女子。清風中，其枝葉裊裊若裙衣飄擺，又表現出世上多少女子不能表現出的千般風致。我所度過的四季閑暇時光，幾乎都是和這些竹聯系在一起的。 春天，陽光從竹葉間篩下點點碎片，竹筍破土而出，節節升高；夏日曉風吹過幽篁，竹葉婆娑，搖曳出陣陣涼意；深秋瀟瀟夜雨，一卷在手，雨打青竹的聲響攏來那份物我兩忘的雅致；冬季白雪飄滿竹園，竹子靜止穩定，屏息觀察，你會體味到歷代丹青描摹下的君子氣節。 竹，是世景的一幅畫卷。沉醉在竹的氣息里，我覺得竹與梅蘭菊四君子并非是浪博虛名，確是各有其特色，合而觀之，都有一共同點，即清華其外，淡泊其中，不作媚世之態。竹，篩風弄月，瀟灑處世，它那寓勁節于恬淡的氣度，令人悠然心遠，俗慮頓消。 竹，是一種境界。歷代詠竹的詩文和繪畫中，最膾炙人口的名句當數蘇軾的“寧可食無肉，不可居無竹。無肉令人瘦，無竹令人俗”；最知竹者要算繪竹大師鄭燮先生。 古今的文人墨客，于雅室細品香茗對竹吟誦，興濃之際揮毫直抒曲直之情，誰能說清是為竹為人？在竹的清韻里，我仿佛看見那位鄭燮先生一種徹悟人生真諦的神情。 家鄉人愛竹是出了名的，常在居室庭院種幾桿綠竹，以合有關“竹節”的雅意。父親退休后賦閑在家，喜愛繪畫，尤其愛畫竹。他畫的水墨竹圖，墨色勻稱，一氣呵成，自有一種清雅的氣象。繪畫，不單純是技術的表現，畫的里面含有蘊味。 “高節臨風夏亦寒，虛心閱世始能安”，竹-堅節、勁直、虛心、淡泊、根固，它的情與性，激勵、感染和熏陶著家鄉人的心態、品質和情操。我平日里為人、為文，亦不覺依了竹的性情，學著淡一些，再淡一些。 我的家鄉揚中，不僅有江南綠柳后的春風桃花面，小橋流水的閑適，更有那疏密有致、清雅脫俗的翠竹。當你自覺生活幸福得不能再幸福，或痛苦得不能再痛苦，自覺生命經歷美麗或殘破或一場夢時，就嘗試著來小城品味那些竹吧！ 那些竹是在南山之下被歷代丹青描摹過的，那些竹是在東籬之側為人把酒吟醉過的，那些竹是在長短有序、平仄和諧的宋詞清韻里唱和過的…… >>>更多美文：美文閱讀

外公系列之七 這個春節真的很特別，政府要求大家盡量不要出門，哪怕是上下電梯或出門倒垃圾都必須戴上口罩，甚至還勸阻親戚串門，我們時常還不停的關注著武漢的動態，哪怕有一點好消息大家都會馬上分享出去，當前這個特殊情況，為減少‘氣溶膠’的傳播，放假的時間也比平常多了兩倍。于是我們全家是"大門不出、二門不邁"，更不隨意拋頭露臉，只能終日宅在家里隔絕了一切社會交際的空間，做起"宅女宅男"來，布丁也像我們一樣，放棄了往日回來能天天去公園和商場的娛樂，只能宅在家里做起一個‘宅童’來。 收拾春節輕盈的腳步，在‘疫情’的籠罩下，2020年春節依然 有一種傷逝之美。不同時間和節點留下過不同的痕跡，節日里捂不住的氛圍頑固的留在每個人腦海里，留在傳統文化里，留在印象與日常生活里，也留在美食的吃喝之中。 貼近外甥女的味道，溫度低至6度，汗水淚水滴落在客廳和臥室中，轉瞬升騰，回眸，發現家里小布丁被拉長的影子在滿屋里穿來穿去，我仿佛遇見自己，遇見驚喜，一種無言的感動從心底升騰而來。小布丁慢慢長大了，她身體的長度和寬度以及無法預知生命的外延，卻豐富了布丁生命的內涵。人至老年，那些輕狂那些浮夸、那些奢靡那些淺薄，漸漸褪去。這些樸實、這些素凈的時光，還有眼前外甥女饒膝的祖孫之情都慢慢的歸真了。 凝視客廳墻上掛的布丁滿月的照片、那些十字銹畫、小橋流水、花瓣上的滴滴雨露，時光荏苒，縱然千般銘心，驀然回首之間皆化作煙色隱隱，青春的情緒就被頻頻觸動，忽然就想要流淚。哦，我們真的已經老了，那是一代人歷經了滄桑之后在身體變得逐漸萎縮后的一種多么復雜又委婉又夾雜著些許無奈的心緒，但卻做著外甥女長大的夢，因為始終相信，有夢就有詩和遠方。 過年、永遠是最向往和最畏懼的重要節日。兒時那些難得吃到的雞鴨魚肉和臘味的滿席、花生瓜子、寸金糖、焦切片被吃撐，汽水也是那個年代暢飲的特殊日子。特別是那雪棗的味道；一大朵澆著被膨化的干燥糖粉，唾液馬上就把糖粉打濕卷走，舌尖開始一點一點感受到糖塊留下的余香。晚飯后，口袋里兜著平日里罕見的塊把幾毛“巨款”，深夜幾個伙伴游蕩在街邊放爆竹的聲響、通宵達旦的大人和親戚們圍在一起扯談，平日里嚴肅的父母突然變得和藹可親，沒有人問你考試成績，沒有人兇狠地催促你睡覺，沒有人告訴你誰家小孩比你更懂事。你甚至覺得空氣里的硝煙聞起來香甜醉人。 而今年春節的三十卻寂寥了許多，晚會結束后，夜晚的勾月從天空窺視著北邊臥室小布丁的睡房，不知怎么地，居然她也睡不著了，耍著童性的聰明，尋找各種理由，老是哼哼唧唧的吵著要這要那，這可能還是節日和家庭的氛圍感染著她，所以；蘇軾有一首《守歲》，非常精確地寫出了好幾代人向往的場景：“兒童強不睡，相守夜歡嘩。晨雞且勿唱，更鼓畏添撾。坐久燈燼落，起看北斗斜。”布丁不想睡覺，其實，這是受3歲年齡段情緒支配的作用，她還不能用理智支配行為。而客觀上卻起著折磨人的效果，于是她遭到爸媽的一頓合力‘痛打’。稍許，北邊臥室陷入了沉靜，布丁的哭聲帶著童性的叛逆和訴求在夜色中漸漸的熄滅了。 孤獨的夜，我和外婆仍在床上喃喃細語，假裝不知道布丁那邊所發生的事，我說：‘讓他們贏吧，一年回家一次，女兒女婿并沒有過分的摧毀著布丁’。當我揪著被褥的一頭正準備倒下，仍然看到客廳金魚缸里的燈光反射在過道的墻壁上搖曳，還看到窗外殘月的笑靨，那不斷泛著幾抹嘲諷的笑，讓我感到兒時的回憶在身邊繚繞、熠熠發光。這是各種時光里面的寂寞，還是我心中的寂寞？但它依然慢慢地催促我睡去。 輕輕地，拾起散落一地的玩具，布丁的頑皮性又深紅了一瓣，童年的一闕時光嫣然淺笑的驚動了風，驚動了雨。外婆告訴我；布丁啊比以前越法搞事了，她頑皮起來硬有一種‘破壞性’，她非要把一樣東西搞壞或搞損才高興，然后發出咯咯的笑聲仿佛才滿足。這不，一會兒她把小單車當作了寶馬，‘儼然開著120碼的速度’在臥室、客廳、涼臺上橫沖直闖，全然沒有一點‘交通安全’意識，把外婆外公家里的墻壁、桌椅和柜子刻下一道她非常‘得意’的痕跡。 最可惱的是；布丁從不按照你的意志去做事，即使是坐下折紙、玩玩具、或坐著吃飯，凳子她都只坐一個角，反正橫豎沒有一個坐像，一不小心就滑了下去，或者四腳撩天，要不就一個人仰馬翻，然后就自討無趣的哭聲不止。于是，大人們的呵斥聲時常響徹在四室兩廳的空曠里。瞅著這個小不點，憂與喜、煩與開心，心里默默想；布丁何時能安好大人們那縹緲的心情，何時能使我們能舒展于眉宇之間？ 布丁已經三歲半了，三歲半是一個內向，焦慮，缺乏安全感，同時意志力極強的年齡。有的時候，我們難免會以為他之所以這么固執，是因為他太自信了。其實全然不是那回事，而且剛好相反。據觀察，三歲半的布丁有這么幾個心理特征：（一）強烈的好奇心，（二）由行為和動作引起思維活動，（三）行為受情緒支配，（四）喜愛模仿。這四個特征在小布丁身上得到了最集中的表現。 還是那些熟悉身影在外公外婆家里顛簸？布丁伴隨著初春的風，在不斷畫著她自己的夢。這是一份憧憬，也是外公外婆日子里面的風景。由于今年春節長休假的時間，考慮到特殊情況布丁不能出門，女兒在網上郵購了兩大盒玩具，能疊成各種形狀的游戲，但充其量每天也只能吸引她一段段時間，即使在這一段時間里她也不會規規矩矩的坐著玩，總是趴著或者睡在地下搬來抹去，那全身的衣服掃在地下比機器‘掃地機’還掃的全面，難怪老外婆說；‘外婆不需要拖地板了，布丁全幫外婆拖干凈了’。我也細致打量她，嗨，布丁真還穿著是一身工作服，好像就專門為她準備式的。 三歲半的生命轉瞬升騰，緋紅色的云朵常常掛在小臉蛋上，剛剛扎好的頭發不一會兒就凌亂的垂在她幼小腦門的邊際，撲通撲通的心跳永不墜落，情緒在每日里翻滾，血液的沸騰浸透著她的成長，這就是外公外婆家的小布丁。 女兒說；她要盡能力給小布丁一個快樂的童年，爺爺奶奶、外公外婆也把布丁放在心坎上。布丁啊！你這個時候，是在蜜罐里泡大，以為這世上沒有什么事不是自己能解決的，在兒童的世間莽撞，雖然會體會到各樣悲喜，歷經種種不高興，發現自己不如意，而且還不學會了收起任性。這就是今年春節期間的布丁。 家里春節的燈火比平日開的更多更亮了，幾百瓦的燈光長明不息，這是應了布丁的要求，小家伙喜歡光亮、喜歡新奇、還喜歡惡搞，不知什么時候她把外婆種的花盆里土挑得滿地都是，單車的前網籃也被她碰得稀爛，整版整版的拼圖被她惡搞得滿茶幾沙發都是，你一怒斥她，那就是風風火火跑開然后又竄來，眼前搖晃的都是她嬌小身影。此刻，如果你伸手去摸她的背脊肯定是汗津津濕潤，而且還帶有濃濃的汗臭，難怪我女兒說；‘聞布丁身上都是噴臭的’。所以，每天我們家里晚上最后一個洗澡的就是小布丁了。 這個春節，看著布丁的頑皮和放縱，外公外婆即有無奈卻又滿心疼愛。外公每天變著法子式的想辦法做小布丁喜歡吃的東西，今天西紅柿炒蛋，明天豆豉蒸排骨，餐餐頓頓不一樣，總是在幾處打動人心的場所，提供溫暖布丁腸胃的熱湯或潤養心靈的慰藉。 小布丁慢慢地走著她腳下的路，任憑哭聲和笑聲在不斷奔跑著，在不斷的游動著，在寂寥空曠的房間里，渡過了一個特殊的春節，她的心事微微拂動著外公外婆心里的漣漪，一圈圈向往蕩著，然后就逐漸地歸于平靜，如流星般飛來長沙又飛回上海。卻不自覺地會露出了她性格的執著。 在我傾斜的年齡里，整個城市都沉靜在‘疫情防控’之中，我在昏黃的燈光下行走，城市的窒息給我帶來了一點絕望和心靈的震撼，人們都是在這樣的環境下生活的，每個人都只顧自己的生活，沒有時間去顧及別人的家庭，這個被‘新形冠狀’危險籠罩的城市，也沒有時間再去裝扮十五元宵的煙花鞭炮文明了。 小布丁走了，是外公外婆帶著口罩送她走的。望著口罩帶在她的小臉蛋上只透出兩只亮花花的小眼睛，一個轉身布丁的背影就留在外公的思緒中。我依然舍不得忘記她的頑皮與可惱，舍不得忘記她的活潑與可愛，她的一言一行，一顰一笑，像烙印刻在我的心上，纏繞于耳際。 此時，我想起作家馮驥才的一句話：時光對于人，其實就是生命的過程。當生命到終點，不一定消失得沒有痕跡，有時它還會轉化為另一種形態存在或再生。 2020年2月5日 >>>更多美文：原創散文

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